DLA PACJENTA
NAJBLIŻSZE WYDARZENIA
Intensywna 4-dniowa grupa rozwojowo-terapeutyczna.
22.01. – 25.01. Intensywny warsztat pracy własnej stworzony w oparciu o…
Jak wygląda udział w szkoleniu?
Wspólne doświadczenie
W grupie terapeutycznej to wspólnota i kontakt z innymi stają się źródłem zmiany. Wspieramy się nawzajem, ucząc się rozpoznawać i przełamywać schematy w relacji – bo to właśnie w relacjach najpełniej ujawniają się nasze trudności i możliwości rozwoju.
Bezpieczna przestrzeń
Grupa to miejsce, gdzie możesz być sobą – bez oceniania. Tworzymy atmosferę akceptacji, zrozumienia i autentycznego wsparcia. Dzięki temu łatwiej jest dotykać trudnych emocji, uczyć się nowych sposobów reagowania i budować zdrowsze relacje.
Zaangażowanie i praktyka
Proces terapii schematów to nie tylko rozmowa, ale także ćwiczenia, doświadczenia i praktyka w grupie. Regularne spotkania pozwalają utrwalać zmiany i przenosić je do codziennego życia. Wspólnie tworzymy warunki do prawdziwej i trwałej poprawy.
Pytania i odpowiedzi
Warsztaty mają charakter intensywny i praktyczny – pracujemy w grupie, korzystając z ćwiczeń, dyskusji oraz własnych doświadczeń. Poznajesz metody pracy terapeutycznej, które możesz od razu odnieść do swojego życia. Spotkania odbywają się w atmosferze współpracy i wymiany perspektyw.
Zazwyczaj grupa liczy od 8 do 12 osób, co pozwala na zachowanie równowagi między indywidualną pracą a wymianą doświadczeń.
Udział w grupie terapeutycznej poprzedzony jest konsultacjami, które pomagają dobrać odpowiednią grupę. Do udziału zapraszamy osoby będące w trakcie własnej terapii lub po jej zakończeniu.
Grupowa terapia schematów jest skierowana do osób w trakcie terapii indywidualnej lub po niej, które chcą pogłębić swoją pracę nad schematami, emocjami i relacjami w bezpiecznej przestrzeni grupy.
To naturalne. Każdy uczestnik decyduje, ile chce powiedzieć. Z czasem, w atmosferze zaufania, łatwiej otworzyć się na głębszą pracę.
W grupie można szybciej dostrzec swoje schematy w kontakcie z innymi, otrzymać wsparcie od osób z podobnymi doświadczeniami i przećwiczyć nowe sposoby funkcjonowania w relacjach.